天地之间弥漫着一种无形之气，被称为天地元气。
所谓元气，其实是一种游离在世界中的能量。
武道，其实就是修炼者利用特殊的呼吸法，吸纳这些天地间的元气，融入自己的气血中，并用呼吸法锤炼气血，凝聚真气。
武道第一境为一气境。
武道第二境为两仪境。
武道第三境为三花境。
武道第四境为四象境。
武道第五境为五龙境。
以上五个境界统称五境，每个境界对于武者来说都是难以跨越的修炼门槛，现在你只需要知道它们的名字即可。
要想在武道上有所精进，那么就必须学会呼吸法，用呼吸吐纳打通周身经脉，运转周天，搬运血气。
一旦呼吸法有成，你就可以凝聚出真气，有了真气就可以使用各种武技还有各种能操控自然元素的印法，甚至是天剑派独有的剑印。
天下的呼吸法门多种多样，每一种呼吸法都有特殊功用，也分三六九等，咱们天剑派的呼吸法叫做“剑之呼吸”。
剑之呼吸不仅是本门特有的呼吸法，也是当今世间最为正统玄妙的呼吸法之一，剑之呼吸能有助于剑道修为，让你更快的通晓剑意，凝聚出更精纯的剑气，对于剑印也有加成。
以师妹的剑道天赋，应该很快就能领悟剑之呼吸的奥妙。
今日师姐就传授你剑之呼吸的总纲歌诀！
下面听好了：
灵剑匣中藏，聚因含道情，剑心不可息，神缘无为擎。
正义三尺剑，摒邪驻帝京，束之灵霄殿，十方共光明，
云重天将雨，铮尔剑有声，煌煌七星文，可息天下兵。
照耀三天兵神龙本一物，气类感则鸣，龙吟常思去，
跃匣削不平此剑在人间，百妖共收形，奸邪与恶魔，
胆破魂亦惊试以向星月，神光射幽冥，人间永无念。
“小六……这歌诀你听明白吗？”
小石峰面壁石前，庄婷朗诵完剑之呼吸歌诀，问向面前的小师妹。
“大概能明白一点！”
小六点了点头，目光却瞄向面壁石对面的悬崖，那里矗立着一个挺拔飘然的身影。
庄婷也跟着望向了那处悬崖，不禁摇摇头：“你师兄资质不错，曾今是师傅他老人家最看好的人选，可自动走火入魔以来，他从来不修炼正常功法，就连本门的剑之呼吸也不修炼，只修炼一种外来的不知名呼吸法，喜欢有事没事跳个崖，动不动炫耀此事，自称又皮又秀。”
“哦？”
小六大眼闪动，心中不解，佯装继续听讲。
剑之呼吸算是一等一的上乘呼吸法，天下少有，拥有蕴育剑气，感悟剑意之能，注重杀伐攻击，与魔宫的魔之呼吸法齐名，两者可谓各有千秋。
听说除了魔帝本人修炼的灭世魔龙决能盖过剑之呼吸一筹外，除去那些传说中的绝世呼吸法，天下恐怕找不到能凌驾于剑之呼吸之上的上乘呼吸法了。