趁着伊娜她们还没有来，我给杰西介绍猪肉的样子:“杰西你看，猪肉和牛肉，羊肉都不一样，层次分明，一眼就能看出来。猪肉呢，要这样挑选:一观察肉的颜色。健康并且新鲜的猪肉，瘦肉部分应呈现出红色或粉红色。光泽鲜艳，流出液体较少。脂肪部分应是白色，或乳白色且质地较坚硬。”
“二观察肉皮。健康猪的猪肉，肉皮上应该没有任何的斑点。”
“三闻气味。新鲜且健康的猪肉气味是新鲜的肉味，带有微微的腥味，不会有其他异味和臭味。”
“四观察淋巴结。健康正常的猪肉淋巴结，大小和数量上都应是正常的，且淋巴结横切面的颜色应该是淡黄色或偏灰色。”
“五看弹性。正常情况下，新鲜猪肉的弹性比较好，手指按上去产生的坑会很快弹回来，而病毒和不新鲜的猪肉弹性都会下降。且很久都不会恢复原样。”
杰西连连点头，表示自己知道了。
我继续说:“因为猪在阿富汗属于禁忌，很少养殖，或者根本就没有养的。这些猪肉，都是巴基斯坦运过来的，它的价钱是牛肉羊肉的5－6倍。你没见过猪，所以猪肉的样子你得知道。你信仰的宗教，是不能吃猪肉的，我也会尊重你的信仰。”
“之所以要闻气味，我是怕时间久了会不新鲜，那样就留不了多久，容易变质。”
“即便猪肉做熟了，它也是一眼就能看出来的。所以，在桌上吃饭的时候，你自己注意一点就行啦。现在，我准备把牛肚子绰水，你负责切猪肉和牛肉。土豆丝是倒数第二个切，白菜则是最后再切，明白吗？”
杰西说:“好的，老板我知道了。”
我把液化气罐阀门打开，锅中放入适量的清水。等水开后，再把切成大块的牛肚子放进锅里，焯水2分钟后，捞出沥干水分。
焯水的目的是为了消毒、去腥、减少异味。
焯水的时间，可能因个人口味而异，一般建议将牛肚放入沸水中煮沸后，再煮个5-10分钟。在焯水的过程中，需要经常翻动牛肚，以确保均匀焯水。
焯水过程中，需要注意牛肚表面是否变色，如果变色了，可能是焯水时间过长或是水温过高而导致。
另外，在焯水过程中，可以加入姜片，葱白等调料，用来去除异味。捞起来之后，牛肚基本上快熟了。
把牛肚浸入冷水，让它快速冷却，这样便于切片切丝。生的牛肚，切起来滑溜溜的，切丝容易切得大小不一。
而焯水过后，就很好切了。牛肚变得非常松软，就跟豆腐切丝一样。
现在，该启用猛火灶了。它的火力大，炒菜相对容易熟一些。我用的锅，是成哥之前煮面条的大锅，我这里可没有那么大的锅。
洗干净锅，放入适量食用油，辣椒，花椒，蒜米，葱，姜，蚝油煸炒一下。再倒入焯好的牛肚和青红椒，洋葱煸炒几下，倒入料酒，米醋，再加入适量盐和鸡精，老抽少许。
翻炒均匀入味后，试试味道，咸淡刚刚好，就可以出锅了。
用大盆子装好，放进保温车里面。接下来，就是辣椒炒鸡胗。
准备食材：鸡胗，青辣椒，红辣椒，生姜，大蒜，小葱，食用油，食用盐，料酒，生抽，蚝油，胡椒粉。
第一步：先把青辣椒和红辣椒切成小块，放入碗中备用。
第二步：生姜去皮再清洗干净，然后再切成姜丝。大蒜去皮，清洗干净之后再切成蒜片，小葱清洗干净之后，去掉根部，再切成葱花。
第三步：把鸡胗处理干净之后，再放入清水中去浸泡5分钟左右，然后再拿出来清洗干净。
第四步：锅中倒入适量的清水，再加入生姜片，然后把清洗干净的鸡胗放入锅中。